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成都女性产后脱发的预防和调理

2018-02-07 07:10:38

  前几天有发友咨询,女性产后脱发的预防和调理的问题,因为在生活中,女性产后脱发是一种十分常见的脱发类型,但其发病并非是由于病症引起。针对产后脱发现象,女性朋友只需做好日常对头发的养护工作,即可有效的防止产后脱发。下面是就请瑞丽诗的医生来介绍一下产后预防和调理脱发的几个措施。


  一、选择正确的洗发水,勿用强碱洗发水


  对于女性产后脱发的预防和调理,建议强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强,不适合干燥的秋季使用,否则易令头发干枯开叉。夏天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也应停止使用,此时应选用对头皮和头发无刺激性的植物性或添加了滋润成分的洗发水,一定要根据头发状况选择适合自己发质的产品。


  二、关键拒绝塑料、尼龙梳子


  关于女性产后脱发的预防和调理的时候,我们不难发现,一些市面上常见的塑料和尼龙梳子很容易梳着梳着就让头发开始张牙舞爪,原来尼龙和塑料梳子容易产生静电,对头发和头皮都是一种强烈的不良刺激,不但让你头发不听话,还对头皮有害。而理想的梳子是木制的,或者一些专门为减少静电而设计的梳子,木制梳子比较合适,它既能按摩头皮,促进血液循环,还有助于去除头屑。

成都女性产后脱发的预防和调理

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  三、关键避免烫、染、吹


  无论什么季节,对于女性产后脱发的预防和调理时候,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大,每次烫染都会以损害发质为代价,目前还没有能不伤头发的烫发、染发剂。


  四、关键在营养


  产后坐月子,要讲究营养均衡,这对女性产后脱发的预防和调理很重要,尤其新妈妈们在饮食方面一定要做到膳食合理、营养均衡。由于头发比较重要的营养来源是蛋白质,因此,新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。


  五、关键适当的洗发频率


  南方的夏天较湿较热,不少人养成了夏季天天洗发的习惯,这个习惯到了秋天要改一下。因为大家在女性产后脱发的预防和调理中不难发现,秋天的洗发频率控制在3天左右洗一次。这是由于秋天天气干燥,头发也容易因干燥而脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉,也能减少脱发。


  上面的五点,是小编总结的关于女性产后脱发的预防和调理的建议,希望可以帮助到有需要的发友,如果对脱发方面还存在疑问的话,欢迎咨询瑞丽诗植发医院,我们将为您及时解答。